Depuis la semaine dernière les adeptes du « Strong by Zumba », « du circuit training », du « renforcement musculaire » et du « pilates » ont repris le chemin de l’ancienne école du centre, rue de la May où elles (ils) ont retrouvé leurs amies (is) sportives (fs). Les adhérents (es) ont le choix entre des entraînements destinés à tonifier le corps, le muscler, à en étirer les muscles profonds et stabilisateurs, destinés à travailler le cardio, etc. Mais ils peuvent également pratiquer tous les entraînements proposés. Les séances sont proposées toute la semaine.

Le lundi : renforcement musculaire de 18h15 à 19h15 suivi de Zumba de 19h15 à 20h15.

Le mercredi de 14h30 à 15h30 Zumba kids pour les 8/12 ans, suivi de Zumba kids destinée aux 4/7 ans de 15h30 à 16h30. Puis reprise avec le Pilates de 18h15 à 19h15 et Strong by Zumba de 19h15 à 20h15.

Le jeudi matin de 9 à 10h, pilates.

Le vendredi : renforcement musculaire de 12h15 à 13h15. Zumba de 18h15 à 19h15.

Circuit training de 19h15 à 20h15. Les entraînements sont proposés aux hommes comme aux femmes. L’ambiance est décontractée, les cours sympathiques et chacun (e) apprécie la coach. Le tarif annuel est de 160€, avec accès illimité à tous les cours proposés.

Pour tous renseignements complémentaires appeler le 06 87 29 99 44 Aurélie – 07 84 07 71 58 Charline – 06 21 65 01 75 Jodie – 06 28 59 22 34 Camille.