Lors de l’assemblée générale, la salle comble a démontré que l’association, depuis son indépendance, n’a pas perdu de sa dynamique, bien au contraire.

En présence de Didier Houot, maire de Vagney, Ludovic Vincent, adjoint au maire en charge des associations, de présidents(es) d’association, d’adhérents et futurs adhérents.

Avant de présenter le rapport moral, la présidente Patricia Hocquaux a tout d’abord remercié la municipalité pour la mise à disposition gracieuse de salles, permettant aux anciens marcheurs, de se retrouver les jours de marche, de 13 h 30 à 18 h, en toute convivialité pour s’adonner à différents jeux de société, afin d’éviter l’isolement et la solitude.

LE BILAN DES ACTIVITES DE L’ASSOCIATION :

LES EFFECTIFS :

En 2017 : 133 adhérents.

En 2018 : 230 adhérents.

76 Hommes et 154 Femmes dont 51 couples soit tout juste 1/3 d’hommes pour 2/3 de femmes.

52 personnes sont inscrites à la marche nordique.

62 % des adhérents sont du secteur de Vagney.

LA MARCHE

Tous les mardis de l’année aux alentours de Vagney et des communes environnantes dans un rayon de 25 kms. Un programme annuel détaillé est établi courant janvier, disponible à toutes personnes intéressées.

Sur 2018, ils ont randonné 45 semaines, avec une moyenne de :

9.3 kilomètres par marche soit un total de 451 kilomètres parcourus en moyenne sur l’année par personne.

25 lieux différents ont été programmés et reconnus au cours de l’année 2018.

16 communes ont été sillonnées.

Il faut savoir que marcher régulièrement :

• réduit le risque de maladies du cœur et accident vasculaire cérébral
• fait baisser la tension artérielle
• diminue le taux de cholestérol sanguin
• augmente la densité osseuse, ce qui prévient l’ostéoporose.

 

LA MARCHE NORDIQUE

Cette nouvelle discipline souhaitée sur Vagney, démarrée en automne 2016, est un réel succès qui attire de plus en plus de personnes.

Nous organisons nos séances afin de permettre aux personnes en activités de participer, avec des créneaux de jours et d’heures adaptés à un maximum de personnes :

Les séances d’environ 2 hueres ont lieu tous les JEUDIS et SAMEDIS matin de l’année, à partir de 8 heures 45, encadrées par des animateurs formés. Elles commencent par un échauffement de 10 minutes  suivi d’une marche de 8 à 10 kilomètres qui se termine par 10 minutes d’étirements. Sur l’année pour la marche nordique, nous avons marché  sur 47 semaines pour réaliser 89 séances, d’une moyenne de  9,2 kms par marche, soit un total de 818 kms parcourus. La personne qui a fait toutes les séances a presque traversé la France.

Les jeudis c’est une trentaine de personnes régulières qui pratiquent et les samedis une quinzaine de personnes.

La marche nordique est un sport, ce n’est pas une randonnée de découverte.

Le résultat doit apporter aux participants du bien-être, une progression cardiaque et musculaire.

Grâce aux bâtons, elle offre un plus grand confort de marche, ainsi qu’un soulagement des articulations et du dos.

Musculations et dépenses caloriques garanties.

DES SORTIES CULTURELLES ET DES VOYAGES en GROUPES :

Au cours de l’année sont proposés des sorties culturelles et quelques séjours

Il est à noté que les voyages sont toujours organisés et sous couvert de l’habilitation d’agences organisateurs de voyages.

Les destinations ne sont pas retenues au hasard, elles sont toujours choisies en fonction du plus grand nombre de souhaits d’adhérents, de l’accessibilité maximum pour tous, et des prix raisonnables.

POUR LA SECURITE DES MARCHEURS :

Des sessions de formation de base aux premiers secours ont été organisées.

Le rapport moral de l’année a été accepté à l’unanimité.

La trésorière a présenté son rapport financier détaillé, celui-ci a été accepté à l’unanimité.

2 MARCHEURS DE L’ASSOCIATION , QUI ONT FETE LEURS 80 ANS CETTE ANNEE, ont été mis à l’honneur :

Il s’agit de Pierrette Jacus et Pierre Aubriat qui vont agrandir le cercle des octogénaires marcheurs.

Après la présentation de différents projets 2019, la présidente et son bureau, très touchés par un nombre inattendu de personnes à cette assemblée, particulièrement attentionnées, remercient tout le monde et passent la parole au maire et son adjoint, qui ont pu ajouter quelques mots rassurants et encourageants, incitant à poursuivre les démarches très diversifiées.