Saint-Etienne-lès-Remiremont – Les cours ont repris chez Em’Aform

Les cours de Strong Nation, Pilates, Piloxing, renforcement musculaire, circuit training, Zumba et Zumba Kids ont repris au club Em’Aform de Saint Etienne les Remiremont. Les adhérentes (ts) se retrouvent, en fonction de la discipline choisie, dans l’ancienne école du centre, rue de la May à Saint Etienne pour des cours collectifs.

Au choix, en fonction, de leur affinité ou de leur temps libre chacun peut pratiquer l’une ou plusieurs disciplines. Toutes permettant de faire fonctionner des muscles et des parties du corps bien ciblées. La musique est entraînante, la coach tonique et sympathique. Les cours ont lieu du mercredi après-midi au samedi matin. Mercredi Zumba Kids suivi d’un cours de Zumba adulte puis de 19h à 20h de Strong Nation.

Le vendredi après-midi 18/19h renforcement musculaire, puis Piloxing de 19 h à 20 h. Le jeudi matin Pilates de 9 h à 10 h. Le samedi matin Pilates de 8 h 30 à 10 h 30 et Circuit Training de 10 h 30 à 11 h 30. Montant de la cotisation annuelle 160€  pour accéder à tous les cours.

Renseignements : emaform88@outlook.fr – Aurélie 06 87 29 99 44 – Océane 06 48 73 18 04.

Facebook Em’aform.