Météo-France a placé les 10 départements du Grand Est en vigilance orange canicule en raison d’un épisode de fortes chaleurs.
L’Agence régionale de santé Grand Est souhaite rappeler les bons réflexes à adopter en cas de fortes chaleurs, tout particulièrement pour les personnes âgées, les femmes enceintes, les bébés, les personnes fragiles ou en situation de handicap :
• boire régulièrement de l’eau ;
• mouiller son corps et se ventiler ;
• manger en quantité suffisante ;
• éviter les efforts physiques ;
• ne pas boire d’alcool ;
• maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour ;
• passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
• donner et prendre des nouvelles de ses proches.
Un numéro d’information est disponible en cas d’épisode de forte chaleur Canicule-info-service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe), tous les jours de 09 heures 00 à 19 heures 00.
En cas de besoin d’une prise en charge ne relevant pas d’une urgence vitale :
- Appelez prioritairement votre médecin traitant ;
- S’il n’est pas disponible, recourez à une alternative à proximité, en consultant par exemple
la carte des lieux de soins sur santé.fr (également accessible en anglais) ; - En cas de doute ou si aucune offre n’est disponible, appelez le 15.
En savoir plus :
– Tous les conseils et les supports de communication sur le site du ministère des Solidarités et de la Santé.
– Site internet de l’ARS Grand Est.
– Carte de vigilance de Météo France.
